PILATES COURSES AND WORKSHOPS AT OUR HELSINKI STUDIO
Pilates Workshops
-
Hey, bestie!🫶🏻
A special event — for you and your bestie ✨
@morningclubhelsinki in collaboration with @sinnastudios.fi presents Besties’ Pilates 🩰
14.2. at 12.00
here’s the deal:
Grab one ticket (55€) for two (yes, 1 ticket = 2 spots 💞)
Pick your bestie
Wear your matching outfits
Come and enjoy a fun session together
What’s waiting for you:
✨ energizing Pilates session hosted by Anni
🎶 upbeat music
☕ coffee, snacks & little treats
💬 chill & chat with other girls and besties
💖 amazing vibes and a super fun atmosphere
NOTE: Please let us know if you have any dietary restrictions or allergies by emailing to morningclubhelsinki@gmail.com
we can’t wait to see you 🤍
Saturday | 14.02 | 12:00
📍 Tuulensuuntori 1, Helsinki
The ticket is non-refundable.
-
Hey, bestie!🫶🏻
A special event — for you and your bestie ✨
@morningclubhelsinki in collaboration with @sinnastudios.fi presents Besties’ Pilates 2.0.🩰
14.2. at 14.30
here’s the deal:
Grab one ticket (55€) for two (yes, 1 ticket = 2 spots 💞)
Pick your bestie
Wear your matching outfits
Come and enjoy a fun session together
What’s waiting for you:
✨ energizing Pilates session hosted by Anni
🎶 upbeat music
☕ coffee, snacks & little treats
💬 chill & chat with other girls and besties
💖 amazing vibes and a super fun atmosphere
NOTE: Please let us know if you have any dietary restrictions or allergies by emailing to morningclubhelsinki@gmail.com
we can’t wait to see you 🤍
Saturday | 14.02 | 14:30
📍 Tuulensuuntori 1, Helsinki
The ticket is non-refundable.
-
Tervetuloa odottava äiti! 🤍 28.3. klo 14.30-16.
Lempeä 90 min workshop kaikille odottajille🤍
Sisältää 60min pilatesta, välipalaa ja ihanan loppurentoutuksen. Liikkeet on suunniteltu rentouttamaan kehoa ja helpottamaan mahdollisia raskauden tuomia kipuja. Tunti tukee kehon hyvinvointia ja liikkuvuutta.
Tapahtumassa mukana Perhe-Arte, joka tarjoaa alennuksia workshopiin osallistuville🤍
Ohjaajana toimii kokenut raskaus- ja äitiyspilatesohjaaja Emmi.
35€
Lisätiedot:
ILMOITTAUDU MUKAAN:
sinnastudios.fi/schedule (28.3.)(Ilmoittautuminen on sitova)
-
Tervetuloa odottava äiti! 🤍 6.6. klo 14.30-16.
Lempeä 90 min workshop kaikille odottajille🤍
Sisältää 60min pilatesta, välipalaa ja ihanan loppurentoutuksen. Liikkeet on suunniteltu rentouttamaan kehoa ja helpottamaan mahdollisia raskauden tuomia kipuja. Tunti tukee kehon hyvinvointia ja liikkuvuutta.
Tapahtumassa mukana Perhe-Arte, joka tarjoaa alennuksia workshopiin osallistuville🤍
Ohjaajana toimii kokenut raskaus- ja äitiyspilatesohjaaja Emmi.
35€
Lisätiedot:
ILMOITTAUDU MUKAAN:
sinnastudios.fi/schedule (6.6.)(Ilmoittautuminen on sitova)
Pilates Courses
-
6 kerran pilateskurssi äideille ja vauvoille! Tämä kurssi on suomeksi.
📍 Sinna Studios Helsinki, 2.3.-13.4., maanantaisin klo 9-9.45. (huom. ei tuntia pääsiäisenä 6.4.)
Kurssi kokoontuu: 2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 30.3. ja 13.4.
Vahvista corea, paranna ryhtiä ja palaudu synnytyksestä turvallisesti ja lempeästi, mutta tehokkaasti. Kurssin aikana näet kehityksesi viikko viikolta.
Huom. Tunneille voit osallistua lääkärin jälkitarkastuksessa ja/tai fysioterapeuttisessa jälkitarkastuksessa käytyäsi ja saatuasi luvan liikunnan aloittamiseen, sekä kun näiden lisäksi oma vointisi sen sallii.
🤎 Sopii kaikentasoisille äideille
👩🍼 Vauvat tervetulleita mukaan
🧘♀️ Ohjaaja: Äitiys- ja raskauspilateksen opettaja Emmi
Mukana Perhe-Arte, joka tarjoaa alennuksia osallistujille <3
Hinta: 128€ (6x 45min)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset sähköpostitse:
*Jos et pääse jollekin kurssin tunnille, voit korvata poissaolon jollakin viikkotunneistamme. Ilmoittautuminen on sitova.
-
6 kerran jatkotason pilateskurssi äideille ja vauvoille! Tämä kurssi on suomeksi.
📍 Sinna Studios Helsinki, 2.3.-13.4., maanantaisin klo 10.15-11. (huom. ei tuntia pääsiäisenä 6.4.)
Kurssi kokoontuu: 2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 30.3. ja 13.4.
Jatkotason treeneissä huomaat, kuinka voimasi kasvavat joka viikko lisää! Etenet core-harjoittelussa uudelle tasolle ja pääset kokeilemaan haastavampia liikkeitä turvallisesti. Tavoitteellinen äitiyspilates ohjaa sinua siis viikkoviikolta vahvemmaksi, pitäen kuitenkin turvallisen harjoittelun kaiken keskiössä.
🤎 Sopii sinulle, joka tiedät jo pilateksen perusperiaatteet, sillä kurssi syventää jo opittua. (Olethan harrastanut pilatesta jo aikaisemmin ennen tätä kurssia. Jos olet epävarma, voit laittaa meille sähköpostia, niin pohditaan yhdessä sinulle sopiva kurssi! <3)
👩🍼 Vauvat tervetulleita mukaan
🧘♀️ Ohjaaja: Äitiys- ja raskauspilateksen opettaja Emmi
Mukana Perhe-Arte, joka tarjoaa alennuksia osallistujille <3
Hinta: 128€ (6x 45min)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset sähköpostitse:
*Jos et pääse jollekin kurssin tunnille, voit korvata poissaolon jollakin viikkotunneistamme. Ilmoittautuminen on sitova.
-
6 kerran pilateskurssi äideille ja vauvoille! Tämä kurssi on suomeksi.
📍 Sinna Studios Helsinki, 11.5.-15.6., maanantaisin klo 9-9.45.
Vahvista corea, paranna ryhtiä ja palaudu synnytyksestä turvallisesti ja lempeästi, mutta tehokkaasti. Kurssin aikana näet kehityksesi viikko viikolta.
Huom. Tunneille voit osallistua lääkärin jälkitarkastuksessa ja/tai fysioterapeuttisessa jälkitarkastuksessa käytyäsi ja saatuasi luvan liikunnan aloittamiseen, sekä kun näiden lisäksi oma vointisi sen sallii.
🤎 Sopii kaikentasoisille äideille
👩🍼 Vauvat tervetulleita mukaan
🧘♀️ Ohjaaja: Äitiys- ja raskauspilateksen opettaja Emmi
Mukana Perhe-Arte, joka tarjoaa alennuksia osallistujille <3
Hinta: 128€ (6x 45min)
Lisätiedot ja ilmoittautumiset sähköpostitse:
*Jos et pääse jollekin kurssin tunnille, voit korvata poissaolon jollakin viikkotunneistamme. Ilmoittautuminen on sitova.
We also offer private Pilates, Barre and Yoga classes for groups!
Looking for a fun and active way to celebrate or connect? We organize private Pilates, Barre and Yoga classes for groups – perfect for team-building events, birthdays, bachelorette parties, or any special occasion.